在《神武4》手游中，以下几个门派在抗揍方面表现较好：

盘丝岭：

这个门派可以同时封印物理和法术攻击，并且具备干扰控制的能力。其技能组合使得它在面对物理和法术攻击时都有一定的防御效果，同时还能通过吸血和魔法值来维持自身的生存能力。

曜华城：

这个门派擅长封印和变换日夜，其行动速度较快，可以在战斗中迅速进行封印和控制，从而为己方提供更多的生存机会。

天策：

虽然天策主要定位是单体物理击杀，但其高爆发力和强大的生存能力也使其在抗揍方面表现不俗。特别是配合一些防御装备和技能，天策可以在战斗中坚持更长时间。

南海普陀：

作为辅助门派，南海普陀擅长复活和持续治疗，其治疗能力不仅能够保护单体目标，还能提高队友的防御和法术抗性，从而增强整个团队的生存能力。

凌霄天宫：

这个门派法术和物理攻击双修，具备极高的生存能力。其独特的天道庇佑心法可以免疫封印等DEBUFF，使其在PVP和PVE中都能保持较高的生存率。

综上所述，如果你希望在游戏中选择一个抗揍能力较强的门派，盘丝岭、曜华城、天策、南海普陀和凌霄天宫都是不错的选择。具体选择哪个门派，可以根据你的游戏风格和团队需求来决定。