九阴真经手游中的食谱系统是提升角色能力的重要途径，主要功能包括：

一、核心功能

属性提升

通过制作特定食物（如松鼠桂鱼、水煮牛肉等）可获得对应属性加成：

一级食谱：

提升4%战斗能力（如松鼠桂鱼）或4%防守能力（如水煮牛肉）

二级食谱：提升4%暴击损伤能力（如盐水鸡）或2%暴击损伤能力（如手抓羊肉）

三级食谱：提升2%暴击损伤能力（如清炒虾仁）或1%气血/内力（如叫花鸡）

效果持续时间

所有食谱效果持续1小时，但可通过替换其他食物效果实现持续增益

二、制作要求

需消耗对应等级食材（如制作一级食谱需100级食材）

需对应等级食谱（如松鼠桂鱼需松鼠桂鱼一百级食谱）

部分高级食谱（如盐水鸡）需额外碎银（如60级食材+10000碎银）

三、其他相关功能

体力恢复

基础吃肉恢复25点体力（每日4次免费）

部分高级食谱（如九转大肠）可回复体力或移动速度

烹饪技能提升

随着厨师等级提高，可制作更高级食谱，且产率提升

四、注意事项

食谱效果不可叠加，需合理选择搭配

低级厨师建议优先制作馒头等基础食物

通过系统化烹饪，可有效提升角色综合实力，建议根据当前等级和需求选择对应食谱。