要戒掉游戏，可以考虑以下几款游戏：
《逆水寒》手游：
这款游戏主打不肝不氪，甚至鼓励玩家“全员摆烂”，其轻松的游戏节奏和丰富的游戏内容有助于转移注意力，减少对游戏的依赖。
《塞尔达传说：旷野之息》：
这款游戏采用开放世界设计，轻缓的游戏节奏有助于放松身心，减轻竞技性压力，从而减少游戏时间。
《超级马里奥》系列：
这一系列游戏简单有趣，适合各个年龄段的孩子，能够有效转移注意力，减少对电子游戏的沉迷。
《动物之森》系列：
同样适合各个年龄段的孩子，游戏内容轻松愉快，有助于减少对游戏的依赖。
《口袋妖怪》系列：
这一系列游戏也适合各个年龄段的孩子，通过收集和培养宠物，可以转移注意力，减少对游戏的沉迷。
《王权困境》：
这是一款桌游，通过投票选择国家的发展方向，能够让人完全忘掉手机的存在，从而减少对游戏的依赖。
《历史巨轮》：
这是一款文明历史类游戏，通过卡牌模拟推进文明的进程，能够让人沉浸其中，减少对游戏的依赖。
《星蚀》：
这是一款星际背景的策略游戏，虽然游戏内容丰富，但大部分时间都在种田和军事演习，有助于减少对游戏的沉迷。
《帝国曙光4》（TI4）：
这是一款经典的美式战争游戏，游戏节奏较长，能够让人在较长时间内保持专注，从而减少对游戏的依赖。
这些游戏各有特点，可以根据个人喜好和需求选择合适的游戏来进行戒掉游戏的过程。同时，建议结合其他健康的生活习惯，如运动、阅读、社交等，以更好地戒掉游戏瘾。
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