手机端爬虫的反爬措施主要包括以下几种：

IP封禁：

当单个IP地址在短时间内访问次数超过设定的阈值时，服务器会暂时或永久封禁该IP地址。

Session封禁：

当单个用户会话（session）在短时间内访问次数超过设定的阈值时，服务器会暂时或永久封禁该会话。

UserAgent封禁：

当单个用户代理（User-Agent）在短时间内访问次数超过设定的阈值时，服务器会暂时或永久封禁该用户代理。

验证码：

服务器可能会要求用户输入验证码，以确认其访问是人为操作而非自动化程序。

动态内容加载：

一些网站和App使用JavaScript动态加载内容，爬虫需要执行JavaScript才能获取数据，这增加了爬虫的复杂性。

行为分析：

服务器会通过分析用户行为模式来识别爬虫，例如访问频率、访问时间、访问路径等。

数据混淆：

服务器可能会对返回的数据进行混淆处理，使得爬虫难以解析和提取有用信息。

服务器端加密：

一些敏感数据在服务器端进行加密处理，只有拥有正确密钥的用户才能解密和访问数据。

网络监控：

服务器会实时监控网络流量，一旦发现异常流量，会立即采取措施进行阻止。

法律手段：

对于严重的爬虫行为，网站和App运营者可能会采取法律手段，如起诉爬虫使用者。

针对这些反爬措施，爬虫开发者可以采取以下策略：

使用代理：通过设置代理服务器，爬虫可以伪装自己的真实IP地址，从而绕过IP封禁。

模拟登录：模拟用户登录，获取登录后的会话信息，以绕过基于session的反爬措施。

处理验证码：开发验证码识别或自动输入功能，以应对验证码验证。

动态内容处理：使用无头浏览器或JavaScript引擎，模拟浏览器行为，执行JavaScript动态加载的内容。

行为模拟：通过模拟正常用户的行为模式，降低被识别为爬虫的概率。

数据解析：开发高效的数据解析算法，以应对数据混淆和加密处理。

分布式爬虫：通过分布式爬虫架构，分散爬虫请求，降低单个IP地址的访问频率。

需要注意的是，爬虫行为应遵守相关法律法规和网站的使用条款，避免对目标网站和App造成不必要的负担或法律风险。