选择手机还是单反相机，主要取决于你的拍摄需求、预算和使用场景。以下是它们之间的一些比较和建议：

拍摄需求

手机：适合日常拍摄、旅行、快速分享等场景，操作简单，随时随地都能使用。在光线良好的情况下，手机拍摄的效果已经相当出色，很多高端手机的摄像头甚至可以媲美专业相机。

单反相机：适合追求更高画质、专业摄影、野生动物摄影、运动摄影等场景。单反相机具有出色的画质和可更换镜头的灵活性，能够应对各种光线条件，拍摄出更具艺术感的照片。

便携性

手机：小巧轻便，方便携带，不需要额外的背包或相机包。

单反相机：相对较重，携带不便，需要专门的相机包和额外的配件。

画质和性能

手机：在光线良好的情况下，画质和性能表现优秀，但在低光环境下，画质可能会受到影响。

单反相机：在各种光线条件下都能拍摄出清晰的照片和视频，画质出色，性能强大。

镜头和配件

手机：镜头和配件相对有限，虽然有些手机品牌提供多种镜头和配件，但总体选择不如单反丰富。

单反相机：镜头种类丰富，可以根据不同的拍摄需求更换镜头，拍出不同风格的作品。此外，单反相机的配件生态系统非常成熟，包括三脚架、闪光灯、滤镜等。

后期处理

手机：内置的编辑功能越来越强大，可以轻松进行后期处理，但专业级的后期处理能力不如电脑和专业的后期软件。

单反相机：需要使用电脑和专业的后期软件进行更高级的后期处理，但这也为摄影创作提供了更大的灵活性。

建议

如果你是刚入门的小白或者主要需求是日常拍摄和快速分享，建议从手机开始。现在的智能手机拍摄效果已经相当不错，能够满足大部分日常拍摄需求。

如果你对摄影有更高的追求，或者需要拍摄一些更具艺术感的照片，那么一台入门级的单反相机或者无反相机是更好的选择。这些相机的画质出色，能在各种光线条件下拍摄出清晰的照片和视频，并且镜头种类丰富，可以根据不同的拍摄需求更换镜头。

如果你对摄影有极高的要求，或者需要拍摄专业级别的作品，可以考虑中画幅相机或大画幅相机。这些相机能够提供更为细腻和高质量的影像。

最后，根据你的预算和使用场景，可以选择一款适合自己的手机或单反相机，并考虑是否需要额外的配件和镜头来提升拍摄体验。