骑车时玩手机是非常危险的行为，以下是详细说明：

妨碍驾驶

骑车时玩手机会分散注意力，导致单手把握方向，影响车速控制、车距把握、驾驶方向以及驾驶人视线，极易引发交通事故。

分散精力

分心时，驾驶人的精力会分散，对路面情况和周边环境的观察将减弱，遇到紧急或突发情况时，应变能力和反应时间会大大削弱，极易造成交通事故。

视野狭窄

骑车时需要集中注意力，仔细观察周围环境。玩手机会减少对周围环境的观察，增加事故风险。

违反交通规则

在一些地方，骑车时使用手机是明确禁止的，违反这些规定可能会面临罚款或其他惩罚。

对健康造成影响

长时间低头看手机会给颈椎和眼睛造成压力，可能引发颈椎病和视力下降等问题。

影响行车安全

使用手机可能会错过重要的交通信号或标志，从而做出错误决策，增加行车风险。

综上所述，为了自身和他人的安全，建议骑车时不要玩手机。如果确实需要通电话或处理信息，应先将车辆停放在安全位置，然后再继续骑车。遵守交通规则，文明出行，确保道路交通安全。