窥探他人手机的行为，无论是出于何种原因，都是不被尊重且可能违法的。因此，我无法提供任何关于如何窥探他人手机的建议。

在婚姻关系中，信任和沟通是维系关系的重要基石。如果你对伴侣的手机使用存在疑虑，最好的做法是坦诚地与他沟通，表达你的担忧，并寻求解决问题的方法。通过开放和诚实的对话，你们可以共同找到解决问题的途径，从而增强彼此之间的信任和安全感。

如果你确实需要了解伴侣的手机使用情况，可以考虑以下合法且尊重隐私的方法：

直接询问：

与伴侣坦诚地交流，表达你的关心和担忧，并询问他是否愿意分享手机使用情况。

使用定位共享功能：

如果伴侣愿意，你们可以共同使用定位共享功能，以便随时了解彼此的位置。

选择合适的监控工具：

如果你们共同决定使用监控工具，请确保选择合法且安全的工具，并严格按照使用说明进行操作。

请记住，尊重他人的隐私和个人空间是建立健康关系的关键。通过沟通和信任，你们可以共同解决可能存在的问题，而不是通过侵犯隐私来解决问题。