要彻底戒炒股手机，可以从以下几个方面入手：

清仓股票并转移资金

将持有的股票全部清仓，然后将资金转出股市，存入银行定期存款以获取稳定的利息收入。这样可以消除因股市波动带来的诱惑和焦虑。

注销炒股软件及账号

卸载所有炒股软件，并注销证券账户。这样可以彻底切断与股市的联系，避免频繁查看股票行情和进行交易。

设定财务计划和理财目标

制定合理的财务计划和理财目标，将注意力转移到实现长期的财务目标上，避免短视和赌博式的投资行为。学习资产配置和风险管理知识，以理性的态度对待股市波动。

转移注意力，培养其他兴趣爱好

在交易时间之外，寻找其他兴趣爱好来转移注意力，如运动、阅读、旅行等。这有助于缓解炒股带来的压力和依赖性。

寻求心理疏导和支持

如果沉迷股市是一种心理疾病，应接受现实并寻求心理疏导。可以通过心理测评量表等手段进行测评分析，并针对性地寻找解决办法，提高戒瘾的自觉性和毅力。

建立健康的生活习惯

规律作息，保持健康的生活方式，避免过度依赖手机和股市。可以设定每天的手机使用时间限制，逐步减少对手机的依赖。

让他人管理股票账户

如果自己难以戒掉炒股瘾，可以考虑将股票账户交给家人或朋友管理，或者委托专业的理财机构进行打理。这样可以让自己彻底远离股市的诱惑。

通过以上方法，可以逐步减少对炒股手机的依赖，最终实现彻底戒除炒股的习惯。