要保护手机屏幕避免出现横纹，你可以采取以下措施：

避免低温环境

维持手机在常温下使用，避免在低温环境中，因为低温可能会影响屏幕的正常显示，导致横纹的出现。

定期清洁屏幕

使用干净的布轻轻擦拭屏幕，确保屏幕表面没有污垢、油脂等物质，这些物质可能会影响屏幕显示效果。

检查屏幕连接线

拆开手机后盖，检查屏幕与主板之间的连接线是否牢固，如果发现排线有问题，可以尝试重新插拔或更换排线。

更新系统和驱动

进入手机设置，检查显示设置和更新选项，确保所有软件都为最新版本。同时，前往手机制造商的官方网站或应用商店，查找并安装与手机型号匹配的驱动程序。

避免物理损伤

尽量避免手机受到撞击或摔落，因为物理损伤可能导致屏幕出现横纹。

专业维修

如果以上方法都不起作用，可能是由于硬件问题引起的，建议将手机送到专业的维修店进行维修。屏幕损坏、排线松动或主板故障都可能导致横纹的出现。

备份数据

在进行系统更新或恢复出厂设置之前，确保备份重要数据，以防意外丢失。

通过以上措施，可以有效保护手机屏幕，避免横纹的出现。如果问题已经出现，建议及时寻求专业维修人员的帮助，以避免进一步损坏。