在船上工作时应严格遵守安全规定，确保不会因使用手机而分散注意力或影响工作。以下是一些关于在船上使用手机的建议：

在特定情况下可以使用手机

靠离泊等关键操作期间：禁止使用手机，以免影响操作安全。

航行、锚泊值班期间：值班人员禁止使用手机，其他人员需经值班驾驶员或轮机员同意，且不得影响正常工作或玩游戏。

装卸货作业期间：值班人员允许短时使用手机用于工作联络，但不得用于其他方面，液货船作业区域内任何人禁止使用手机。

在海上信号不好的情况下

使用卫星电话：现代船舶通常配备有卫星电话，可以通过卫星中继实现网络互通，以便进行通信和上网。

使用WiFi：部分信息化程度高的船舶已经具备无线网络，船员可以使用WiFi上网。

在停靠码头时

使用普通电话：船员可以在停靠码头时使用普通电话与家人和朋友联系，甚至可以进行视频通话。

使用当地电话卡：在靠岸期间，船员可以购买当地电话卡上网。

注意事项

遵守值班纪律：在值班期间玩手机会分散注意力，降低对周边水域环境的感知能力，增加航行风险。

避免在关键操作时分心：如引航员在关键转弯时长时间使用手机导致分心，最终致使船舶搁浅。

综上所述，在船上工作时应尽量遵守相关规定，确保手机使用不会影响工作安全。在特定情况下，可以使用卫星电话或WiFi进行通信和上网。