当手机在充电过程中出现高温时，可以尝试以下方法来降低温度并继续充电：

断开电源并结束后台程序

将手机与电源断开，通过任务管理器结束所有后台运行的程序，等待10分钟后再次尝试充电。

更换充电位置

将手机放在温度稍低的环境中充电，避免在阳光直射或高温环境下充电。

使用原装充电器和数据线

确保使用的是原装的充电器和数据线，避免使用不兼容的充电设备，这可能会导致充电效率降低并产生过多热量。

检查电池状态

如果手机使用的是非原装电池，建议更换为原装电池后再进行充电，观察是否还会出现高温情况。

结束其他高功耗应用

在充电前，关闭或卸载一些高功耗的应用，如游戏和视频播放，以减少充电时的发热。

等待手机冷却

如果手机已经过热，建议将其放置在通风良好的地方，等待其自然冷却一段时间后再进行充电。

检查系统更新

确保手机系统是最新版本，有时候系统更新会包含电源管理的改进，能够更好地控制充电温度。

寻求专业帮助

如果以上方法都无法解决问题，可能是手机内部存在硬件故障，建议尽快联系售后服务进行检修。

通过以上方法，可以有效降低手机在充电过程中的温度，确保充电过程的安全和效率。