如果你的手机贷被他人占用，你可以采取以下步骤来尝试找回：

联系贷款机构

立即联系你的手机贷服务提供商，声明你并非实际借款人，并提供相关证据，如银行对账单证明你的手机号码被盗用。

如果贷款机构未能解决问题，你可以向公安机关报案，并提供通话记录等证据来证明你的清白。

司法救济

如果以上步骤未能解决问题，你可以考虑通过司法途径来保护自己的信誉并追责真正的借款人。收集借款合同等相关资料，并向法院起诉。

保护个人隐私

在处理此类事件时，确保你的个人隐私得到保护，避免类似事件再次发生。借贷时要谨慎，如果遇到骚扰可以录音、报警，并在必要时寻求法律帮助。

联系第三方数据平台

你还可以向第三方数据平台（如人民银行）进行申诉，提出异议申请，待系统核实清楚情况后，不良记录将被消除。

注销账号并重新注册

如果你的个人信息被占用，你可以尝试申请注销被占用的账号，并在确认个人信息清除后，使用新的手机号重新申请注册。

请记住，在处理此类问题时，保持冷静和耐心非常重要。同时，确保你保存了所有相关的证据和文件，以便在需要时提供给相关机构。