要拍出好看的手机视频，可以遵循以下几个步骤和技巧：

选择合适的场景

选择一个有趣、有故事性或者美观的场景，避免在杂乱的环境中拍摄，以免影响画面效果。

稳定相机

使用手机自带的稳定功能（如华为手机的稳定模式），或者使用第三方稳定器（如魔爪、橙影等），尽量保持手持稳定，避免晃动。

横置拍摄

横置手机拍摄视频，这样可以充分利用屏幕空间，使画面和比例更舒适，效果比垂直屏幕好。

手动对焦

在拍摄多个主体时，进行手动对焦，确保主体清晰。

变换场景和角度

适当变换拍摄的场景和角度，避免单一视角，增加视频的观赏性。

巧用光线

光线是非常重要的，尽量选择自然光，如果无法找到合适的自然光线，可以通过路灯、室内灯光等进行拍摄。可以尝试逆光拍摄，突出主体。

后期处理

利用视频编辑软件进行后期处理，添加背景音乐、音效和转场特效，使视频更精美。

保持平稳

在拍摄过程中，尽量保持身体和手臂的稳定，避免抖动。如果需要移动，尽量移动全身而不是单独移动手机。

合理运用拍摄角度和镜头运动

尝试不同的角度和镜头运动，如低角度拍摄、高角度拍摄、跟踪拍摄等，增加视频的创意和观赏性。

设置高像素

拍摄前检查视频设置，选择最高的视频大小、像素或分辨率，确保拍摄质量。

添加字幕和背景音乐

根据视频内容添加合适的字幕和背景音乐，提升视频的氛围和观赏性。

通过以上技巧，你可以拍出更美观、更有创意的手机视频。记得在拍摄过程中不断尝试和调整，找到最适合自己的拍摄方式。