要查看手机USB是2.0还是3.0，可以通过以下几种方法：

查看接口插头颜色

USB2.0接口插头内部一般是黑色或者白色。

USB3.0接口插头内部为蓝色。

查看设备管理器 （适用于Windows系统）：

打开设备管理器，找到“通用串行总线控制器”下的USB控制器。

如果列出的是“扩展主机控制器”或“增强型主机控制器”，则表示为USB 2.0。

如果列出的是“根集线器”和“XHCI 控制器”，则表示为USB 3.0。

查看设备规格书或说明书

一些设备的规格书或说明书中会标注使用的是USB 2.0还是USB 3.0接口。

使用数据线连接电脑

将手机通过数据线连接到电脑，查看电脑是否识别为USB 3.0。通常，USB 3.0设备在电脑上会显示为高速设备。

使用命令提示符（Windows系统）

打开命令提示符，输入以下命令并按回车：

```

wmic path win32_diskdrive where interfacetype="USB" get deviceid,mediatype,model,pnpdeviceid,status,partitions

```

这将列出所有连接的USB设备及其相关信息，从中可以识别出USB的版本。

通过以上方法，你可以确定手机USB是2.0还是3.0。建议根据具体需求和设备情况选择合适的方法进行查看。