要卸下苹果手机中的移动卡，请按照以下步骤操作：

找到卡槽

苹果手机的卡槽通常位于手机右侧，有一个圆形的小孔。

准备取卡针

每台iPhone都配有一个取卡针，通常在包装盒中提供。如果没有取卡针，可以使用细硬的东西（如针、回形针）代替。

插入取卡针

将取卡针插入卡槽上的小孔中，用力按压，卡槽会弹出来。

取出旧卡

卡槽弹出来后，取出旧的手机卡。注意，移动卡通常是可从中间取下来的两用卡，外面是卡壳，里面是芯片。

插入新卡

将新手机卡剪成旧卡的大小，放入卡槽中。注意卡的方向，不要放反。

装回卡槽

将装好新卡的卡槽插入手机，确保卡槽完全进入手机内部。

开机检查

将手机重新开机，检查新卡是否正常工作。

通过以上步骤，您就可以顺利卸下并更换苹果手机中的移动卡了。