要在手机上拍摄并添加特效，你可以遵循以下步骤：

选择合适的视频编辑软件

可以选择如“清爽视频编辑”、“无痕去水印”、“Adobe Premiere Pro”等手机应用程序来制作视频特效。

导入视频

打开你选择的视频编辑软件，通常需要导入要编辑的视频文件。有些软件支持直接从手机相册中导入视频。

添加特效

在软件中找到“特效”或“滤镜”选项，将你想要的特效添加到视频上。有些软件提供了预设的特效模板，用户可以快速应用这些模板。

调整特效参数

根据需要调整特效的位置、大小、持续时间和强度等参数，以达到理想的效果。

添加其他元素

你还可以在视频中添加文字、贴纸、背景音乐等元素，以增强视频的视觉效果和吸引力。

预览和导出

预览视频以确保特效效果符合预期，然后导出视频以便分享或保存。

通过以上步骤，你可以轻松地在手机上制作出具有吸引力的视频特效。不同的视频编辑软件可能会有不同的操作界面和特效库，但大体流程是相似的。选择一款适合你需求的软件，然后按照上述步骤操作即可。