保存手机数据恢复的方法有以下几种：

云服务备份

苹果设备：使用iCloud备份，数据会自动上传到云端服务器。

安卓设备：使用Google Drive或其他云服务备份，支持备份联系人、照片、文档等各种类型的数据。

电脑备份

苹果设备：通过iTunes或Finder备份，将数据备份到电脑。

安卓设备：通过USB数据线连接手机与电脑，使用手机助手软件（如豌豆荚、360手机助手）进行备份。

外部存储设备备份

如果手机支持外接存储卡，可以将数据备份到存储卡上。

手机内置功能恢复

回收站或最近删除功能：大部分智能手机的图库应用中都有“最近删除”文件夹，照片和视频在被删除后，会先暂存到这里，用户可以选择恢复。

云备份恢复：重新登录云服务账号并选择恢复备份，即可找回数据。

使用专业数据恢复软件

如果手机内置功能无法满足恢复需求，可以使用专业的数据恢复软件，如EaseUS MobiSaver、Recuva等。这些软件支持多种文件格式的恢复，操作步骤也较为简单。

建议

定期备份：建议定期备份手机数据，以防数据丢失。

选择可靠的备份工具：无论是使用云服务还是第三方软件，都应选择可信赖的工具，确保数据安全。

及时恢复：一旦发现数据丢失，应尽快采取措施进行恢复，避免数据被覆盖或损坏。