手机连接耳机录音的方法如下：

确认耳机功能

确保耳机具备录音功能。许多现代耳机内置麦克风，能够捕捉周围的声音。如果耳机没有专门的录音按钮或功能，可以通过连接的手机或电脑上的录音应用来实现录音。

连接耳机

有线连接：将耳机插头插入手机的3.5毫米音频插孔（位于手机底部或侧面）。插入后，手机通常会自动切换到耳机麦克风进行录音。

无线连接：

确保耳机充满电并处于配对模式。

打开手机的蓝牙功能，并在蓝牙设置中搜索附近的蓝牙设备。

在设备列表中找到耳机名称并进行配对。可能需要输入配对码（通常是“0000”或“1234”）。

启动录音

有线连接：在手机上的录音应用中找到录音设置，选择耳机作为音频输入设备，然后开始录音。

无线连接：在耳机上找到录音按钮并按下，或者在手机上的录音应用中选择耳机作为音频输入设备，然后开始录音。

调整录音设置（如有需要）：

在录音设备上找到录音设置选项，根据需要调整录音格式（如MP3、WAV等）、音质（如高、中、低档）、音量大小等参数。

通过以上步骤，你应该能够成功连接耳机并进行录音。如果遇到任何问题，建议检查耳机和手机的连接是否稳定，或尝试重启设备。