在湖南移动领取手机的方法有以下几种：

参加合约机活动

一般没有免费拿手机的活动，有些活动需要存话费才送的，也就是合约机。用户需要拨打10086进行咨询当地有没有这样的活动。

办理合约并达到合约期

客户需要拿着身份证到移动自办营业厅办理相应的合约并达到合约期才可以免费领取5G手机。

高话费消费额度

如果客户平时的话费消费额度并不是很高的话，可能无法达到免费领取5G手机的条件。

参加免费领取手机的活动

在株洲，可以凭手机号码来领取手机，无论是移动、联通、电信用户都可以参加。

在株洲，只要手机号码月消费达到129元，就可以找我免费领取一台手机。

通过软件抽奖

可以免费送手机的软件：首推支付宝，支付宝软件的天天抽奖目前有登录领取心愿卡，可以用心愿卡来抽手机，都是各大品牌公司最新型号的手机。

线上商城购买

登录中国移动网上商城，用你手机号登录，选择你所在城市，根据提示选择手机优惠条件，等待发货即可。

营业厅选择合约套餐

去你所在营业厅，选择一定合约套餐，对应套餐有对应手机，好的手机但是套餐一般都比较高，使用套餐一般绑定一到两年。

建议：

提前咨询：拨打10086咨询当地是否有免费领取手机的活动。

选择合适的套餐：根据自己的消费习惯选择合适的合约套餐，确保能够达到免费领取手机的条件。

多关注活动：关注中国移动的官方渠道或社交媒体，及时获取最新的免费领取手机活动信息。