要有效去除手机拍照中的法令纹，你可以采取以下几种方法：

使用P图软件

利用图像编辑软件如Photoshop或Lightroom进行后期处理，可以有效地消除或减轻法令纹。这些软件功能强大，但需要一定的学习曲线。对于初学者，可以尝试使用BeautyPlus或Meitu等自动美颜软件，它们通常提供简单易用的工具来改善肌肤问题。

控制日常表情

频繁的面部表情，特别是皱眉和嘟嘴等，可能会加深法令纹。因此，注意控制日常表情，避免长时间保持同一表情，有助于减缓法令纹的形成。

按摩面部

适当的按摩可以促进面部血液循环，缓解肌肉紧张，提升肌肤弹性，从而减轻法令纹。可以使用专业的按摩油或乳液，采取指腹轻轻按压鼻翼两侧的法令纹区域，由内向外、由轻到重进行按摩。此外，还可以采用一些特定的按摩手法，如横向轻捏、向上滑至太阳穴等，每天睡前进行，效果显著。

饮食调理

饮食中富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以帮助补充皮肤所需营养，从而有利于改善法令纹。保持均衡的饮食，多摄入抗氧化成分丰富的食物，也有助于减缓皮肤老化。

注射水光针

水光针中含有玻尿酸和肉毒素等成分，能够保湿补水，改善皮肤干燥和起皮现象，从而在一定程度上缓解法令纹。注射后需注意局部清洁，避免感染。

进行医疗美容

对于较深的法令纹，可以考虑医疗美容手段，如注射玻尿酸、自体脂肪移植、肉毒素注射或面部提升手术等。这些方法效果较为显著，但需要在专业医生的指导下进行，并考虑个人的皮肤状况和预期效果。

选择合适的拍照角度

在拍照时，调整角度可以使法令纹看起来不那么明显。尝试从不同的角度拍摄，选择最不易暴露法令纹的视角。

使用美颜功能

许多手机相机都内置了美颜功能，可以在拍照时自动应用各种美颜效果，包括去除皱纹。在拍摄界面选择美颜选项，并调整至合适的法令纹消除程度。

通过上述方法，你可以有效地减少或消除手机拍照中的法令纹。建议根据个人情况和需求，选择最适合自己的方法。同时，保持健康的生活习惯和护肤习惯，也是预防法令纹加深的重要措施。