高度近视的人在用手机拍照时，可以采取以下几种方法来获得更清晰的照片：

调整屏幕亮度 ：确保手机屏幕亮度足够高，以便在光线较强的环境下也能清晰看到拍摄内容。此外，可以使用“夜间模式”或“护眼模式”来调节亮度，避免过度刺眼。

使用辅助工具

手机支架：

保持手机稳定，避免手抖导致的模糊画面。支架的高度和角度可以调节，帮助你找到最佳的拍摄视角。

放大镜：在需要拍摄细节时，使用放大镜可以帮助你更好地观察，从而确保拍摄的清晰度。

防蓝光眼镜：长时间使用手机会加重眼睛的疲劳和不适感，尤其是在夜晚或光线较暗的环境下，戴上防蓝光眼镜可以减少眼睛受到的光线刺激。

选择合适的拍摄环境

自然光：自然光是拍摄的最佳选择，尤其是在早晨和傍晚的光线，温暖而柔和。尽量在阳光充足的户外拍摄，避免使用过于刺眼的人工光源。

室内拍摄：尽量选择靠近窗户的位置，利用自然光线，避免使用过于刺眼的人工光源。

对焦和拍摄技巧

自动对焦：现代手机拥有先进的自动对焦功能，可以帮助近视患者轻松拍摄清晰的照片。在拍摄时，可以将手机对焦设置为自动模式。

对焦锁定：在拍摄前先进行对焦锁定，确保拍摄对象始终在清晰的范围内。大多数手机都支持长按屏幕进行对焦。

避免频繁移动镜头：尽量避免在拍摄时频繁移动镜头，这会导致画面出现晃动，影响观看体验。

使用放大功能：

通过放大画面，能够更好地调整焦点，确保拍摄对象清晰可见。这个技巧在拍摄花朵或城市天际线时非常有用。

屈光度调节功能：

一些手机支持屈光度调节功能，可以调节镜头的焦点，使拍摄的图像更加清晰。对于近视700度的人来说，这个功能可能有一定效果，但具体效果因人而异。

使用三脚架：

在拍摄过程中，使用三脚架不仅可以稳定画面，还能有效减少因手抖造成的模糊，特别适合静态拍摄。

控制使用时间：

长时间使用手机对于眼睛的负担很大，尤其是对于近视患者来说。建议适当控制使用时间，休息眼睛。

通过以上方法，高度近视的人可以更好地利用手机进行拍摄，获得清晰、生动的照片。