孩子爱看手机是一个普遍存在的问题，需要家长采取适当的策略来引导。以下是一些建议：

认识危害，树立正确观念

家长需要了解过度使用手机对孩子身心健康的危害，如视力下降、睡眠障碍、注意力不集中和社交能力减弱等。

树立正确的教育观念，即手机只是生活和学习的辅助工具，而非生活的全部。

设定规则，合理限制时间

与孩子共同制定明确的手机使用规则，考虑到孩子的年龄、学习需求和家庭实际情况，如每天使用手机的时间不超过一小时，且必须在完成作业和家务之后进行。

家长也要以身作则，减少自己在孩子面前使用手机的频率，为孩子树立良好的榜样。

丰富生活，培养多元兴趣

鼓励孩子参与各种有益的活动，如户外运动、阅读、绘画、音乐、舞蹈等，以丰富他们的课余生活，减少对手机的依赖。

定期更新书籍，保持新鲜感，让孩子觉得阅读是一种乐趣。

引导使用，发挥教育价值

引导孩子利用手机进行有益的学习活动，如观看教育视频、参与在线课程、使用学习软件等。

避免让孩子接触不适合他们年龄段的内容，如暴力和成人内容。

加强沟通，关注孩子需求

定期与孩子进行交流，了解他们的内心和遇到的困扰，满足他们的心理需求，有助于减少他们对手机的过度依赖。

与孩子建立良好的沟通，了解他们使用手机的原因和需求，并提供适当的指导。

提供适当的奖励和惩罚

通过奖励和惩罚机制，鼓励孩子遵守手机使用规则，培养他们的自控力。

树立榜样作用

家长应以身作则，减少在孩子面前使用手机的时间，尤其是在家庭聚餐、亲子活动等场合。

使用手机管理工具

可以使用手机管理工具或家长控制功能，限制孩子访问某些应用或网站，定期检查孩子的手机使用情况。

通过以上策略，家长可以有效地引导孩子合理使用手机，培养他们健康的生活习惯和兴趣爱好。