要判断手机屏幕是否烧屏，可以通过以下几种方法进行检测：

观察屏幕显示效果

检查屏幕是否有残影。残影是指当你切换应用或页面时，之前的内容还会在屏幕上留下模糊的轮廓或痕迹，特别是在深色和浅色背景之间切换时更为显著。

检查屏幕是否有亮度不均的现象。烧屏可能导致屏幕某些区域的亮度高于其他区域，形成明显的亮度差异。

观察屏幕是否有色彩失真。某些情况下，烧屏可能会导致屏幕的颜色显示出现异常，比如色彩不均匀或过于鲜艳等。

使用手机相机和闪光灯

打开手机的相机，将手机屏幕对着相机镜头。

打开手机的闪光灯，将手机屏幕照亮。

观察手机屏幕，如果手机屏幕出现了残影或者色彩不均匀的现象，那么就说明手机屏幕存在烧屏的问题。

显示纯色图片

将手机屏幕显示出纯白的画面，亮度调到最高，观察有没有其他图案显示在其中。如果有的话，就是已经出现烧屏。

在相册中打开一张白色的图片，将图片进行放大，这时候看屏幕中是否有残影出现，如果有残影出现，那么就是烧屏了。

使用专门检测工具

部分应用市场中可以找到一些免费的屏幕检测应用，通过这类工具可以更为精确地检测屏幕是否烧屏，以及烧屏的程度。

例如，使用鲁大师等工具进行屏幕检测，观察屏幕是否有坏点或颜色异常。

注意使用过程中的变化

如果你怀疑手机烧屏，可以注意观察一下在使用过程中，屏幕的显示效果是否有随着时间逐渐恶化的情况。比如之前提到的残影是否越来越严重，亮度差异是否越来越明显等。

通过以上方法，你可以较为准确地判断手机屏幕是否烧屏。如果发现屏幕存在烧屏问题，建议及时联系专业维修人员进行检查和维修。