手机涂层粘手时，可以尝试以下几种方法来解决这个问题：

使用凉水

可以尝试用手指沾上一点点凉水，然后再撕下来，这样就不会沾手了。

使用橡皮擦

对于轻微的粘手情况，可以使用橡皮擦轻轻擦拭。

更换手机壳

如果手经常出汗导致手机壳粘粘的，可以考虑更换具有防汗功能的手机壳，这些手机壳往往具有特殊的防汗涂层，可以有效防止手机壳变粘。

使用吸湿纸

吸湿纸可以用来擦拭手机壳，但这种方法可能不能长期有效，需要经常更换。

用肥皂和水清洗

如果手机壳粘有油污或其他顽固污渍，可以用肥皂和水来清洗，然后用纸巾或者毛巾擦干。

使用酒精或者专业的清洁剂

如果手汗导致手机壳发霉，可以用酒精或者专业的清洁剂进行清洁，然后用纸巾或者毛巾擦干。

保持手部干燥

尽量减少手部出汗，可以通过使用湿巾或者吸汗手巾，或者定期清洁手部来实现。

使用纸巾沾酒精擦拭

用纸巾沾一些酒精（最好用工业酒精，要不用医用的也凑合）擦拭，再蹭几下就干净了。

使用丙酮

丙酮也是一种有效的溶剂，可以用来去除粘手的涂层，方法同上。

使用洗甲水

洗甲水也可以用来去除粘手的涂层，用法同酒精和丙酮。

使用护手霜

先把表面的印制品撕掉，然后再把护手霜挤一些在上面，慢慢地用大拇指搓，搓一会儿就能把粘的残胶都搓下来。

使用香蕉水

香蕉水是一种用来清除油漆的工业用剂，也很容易买到，方法同酒精丙酮。

使用面粉或吸水粉类

可以在屏幕上涂抹一些面粉或者吸水粉类，然后擦干净。

使用牙膏

用牙膏来清洁，用擦镜布反复拭擦。

使用风油精

风油精也可以用来擦掉粘手的涂层，效果超好。

根据具体情况选择合适的方法，可以有效解决手机涂层粘手的问题。如果以上方法都不奏效，建议到专业的手机维修店寻求帮助。