要调整手机禁之声音响，您可以尝试以下方法：

使用物理按键

找到手机侧面的音量键。

按下音量减小键来降低声音。

在设置中调整

打开手机的“设置”应用。

滑动屏幕找到“声音与振动”或类似的选项。

在“媒体音量”或“铃声和通知”中调整音量大小。

查找“音频输出”或“音频设备”选项。

选择“耳机”或“蓝牙设备”作为默认输出设备。

通过智能助手

唤醒智能助手（通常是长按主页键或侧键）。

说出类似“降低音量”或“关闭扬声器”这样的命令。

检查静音设置

查看手机是否处于静音状态，设定-声音-音量，将各项音量调大尝试。

恢复出厂设置

如果以上方法都无效，您可以尝试备份手机中的数据（如联系人、多媒体文件等），然后将手机恢复出厂设置。

希望这些方法能帮助您成功调整手机禁之声音响。