手机视频出现横屏的情况，可能是由以下几个原因造成的：

拍摄时的方向不一致

如果在拍摄视频时，手机是横着拿的，那么录制的视频自然会是横屏的。为了避免这种情况，可以在拍摄前确保手机是竖直拿的，或者在录制时旋转手机。

操作系统或微信版本不同

对方手机的操作系统或微信版本不同，可能导致视频画面方向不一致。这种情况下，可以尝试让对方调整他们的设备设置，或者使用视频编辑软件进行旋转调整。

屏幕旋转设置

有些手机在锁屏状态下，横放手机会自动调成横屏。可以通过进入手机设置，找到显示选项，开启横竖屏幕的功能，或者使用锁屏键来手动调整屏幕方向。

视频编辑软件

如果视频已经录制好，但方向不正确，可以使用视频编辑软件（如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro或手机应用如iMovie、剪映）进行旋转调整。

横屏锁定按钮

在一些手机上，可以通过下拉出菜单栏，将横屏锁定按钮打开，然后通过转动手机来调整视频的横竖。

建议

拍摄前检查：确保在拍摄视频前，手机是竖直拿的，以避免录制横屏视频。

沟通调整：如果视频是别人拍摄的，可以沟通让对方在拍摄时调整手机方向，或者使用视频编辑软件进行后期旋转。

检查设置：进入手机设置，检查并确保屏幕旋转功能已开启，或者使用锁屏键手动调整屏幕方向。

使用编辑软件：如果视频已经录制好，但方向不正确，可以使用视频编辑软件进行旋转调整，以获得更好的观看体验。