当手机被家长没收时，以下是一些建议来帮助你找回手机：

保持冷静和尊重

与家长进行沟通，解释手机的重要性，并承诺合理使用。

可以提出具体的使用需求，如学习、社交等，并展示自己的负责任态度。

主动承担家务、学业等责任，以显示自己的成熟和可信赖。

选择合适的时间和地点

找一个相对私人的空间进行谈话，比如车里或家中，避免在安排好的活动开始之前找他们聊这事。

利用闹钟或自动开关机功能

如果手机设置有闹钟，可以等待闹钟响，因为即使手机关机，闹钟也会照常响。

将手机设置自动开关机，这样在手机开机关机的时候，顺着声音就可以找到手机。

仔细搜寻

回忆一下最后使用手机的时间和地点，看看是否有可能将手机遗落在其他地方了。

询问家人或周围的人是否看到过你的手机，或者是否有人将其收起来了。

检查父母经常翻动取物的柜子、抽屉等地方，这些地方如果锁上了或者是根本没有，那么手机基本上是随身携带了。

利用云服务定位

使用其他设备登录你的云账户，如Apple ID或Google账户，查看手机是否可以通过“查找我的手机”等功能被定位。

制定协议

与家长商量制定一个协议，每天玩手机的时间加以限制，如果违反规定就拿回手机。

展示诚意

保证不会影响学习，最好是在一次考试考得还不错的情况下去要手机，证明自己并没有荒废学业。

保证不会在学习的时间里玩手机，只能作为课后某个时间段的放松方式。

通过以上方法，你可以尝试与家长进行有效沟通，并利用各种手段来找回被没收的手机。记住，保持冷静和尊重是解决问题的关键。