4G手机突然变成3G可能有多种原因，以下是一些常见的情况和解决办法：

信号问题

信号不稳定或较弱：在信号很差或者不够稳定的地方，如火车站、地下车库等，手机的4G可能会变回3G。这是因为手机为了保证正常待机，会降低网络速度。

当地4G信号没有覆盖：如果所在区域没有4G信号覆盖，手机会自动切换到3G网络。

手机设置问题

网络类型设置：如果在手机设置中将无线与蜂窝网络中的4G修改为3G/2G，手机就会变成3G。

流量管理设置：有些手机在“安全设置”或“流量管理”中设置了当月流量套餐达到预警线时会自动切断流量，导致手机从4G切换到3G。

4G开关未开启：部分手机需要手动开启4G功能后才能正常使用4G网络。

SIM卡问题

SIM卡状态：SIM卡的状态可能会直接影响手机的网络速度。尝试重新插拔SIM卡，或者联系运营商询问SIM卡状态是否正常。

SIM卡故障：有时候SIM卡本身存在问题，需要更换。

手机硬件或软件问题

手机发热：手机在充电或使用过程中容易发热，这会导致信号不稳定。

软件冲突：手机安装的软件之间或软件与系统产生冲突，可能导致手机卡顿和信号不稳定。

手机系统异常：手机系统出现异常或崩溃时，重启手机可能有助于恢复4G网络。

运营商网络配置变动

运营商网络调整：有时候运营商可能会调整网络配置，导致手机从4G切换到3G。

建议

检查信号：确认所在区域是否有稳定的4G信号覆盖。

检查手机设置：查看是否开启了限制移动网络速度的设置或只使用了3G网络的功能。

检查SIM卡：尝试重新插拔SIM卡，或联系运营商确认SIM卡状态。

重启手机：如果手机系统出现异常，重启手机可能有助于解决问题。

联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，建议联系运营商询问网络配置是否有变动。

通过以上步骤，应该能够找到并解决4G手机变成3G的问题。