联想手机进入和退出安全模式的方法如下：

进入安全模式

方法一：长按电源键，出现“关机”选项，此时长按【关机】选项，会跳出是否要重启至安全模式的系统询问，选择【确定】，重启之后手机即进入安全模式。

方法二：开机时将电源和音量键同时按住即可进入安全模式。

方法三：在关机状态下同时按住主菜单键（一般为Home键）加电源键几秒钟，进入开发者选项后再找寻安全模式入口。

方法四：先按电源键开机，当出现“lenovo”时按下“F8”或“shift”加“F8”，即可进入安全模式。

退出安全模式

方法一：直接重启手机或拆卸电池（若机型支持）后重新开机就可以退出安全模式。

方法二：将设备强制关机（如取下电池，按复位键，长按电源键），重启设备，注意开机过程不要按到音量键。

建议：

在进入安全模式前，建议备份重要数据，以防在安全模式下进行操作导致数据丢失。

如果以上方法均无法解决问题，可以考虑使用带PE的启动盘、光盘或U盘启动进入PE系统，拷贝重要资料并重新安装系统。