合约机换手机的步骤如下：

确认合约期

首先，你需要确认你的合约机是否已经过了合约期。如果合约期已过，你可以自由更换手机而无需其他手续。

如果合约期未到，你需要了解合约中关于更换手机的具体条款。有些合约可能要求在合约期内不得更换手机，或者需要支付违约金。

联系运营商

如果合约期未到且合约允许更换手机，你可以通过致电运营商客服电话（如10010、10000等）咨询具体的更换流程。

运营商通常会要求你提供身份证明文件，并可能需要你填写一些表格以确认更换手机的相关信息。

解除绑定

在确认合约允许更换手机后，你需要到运营商的营业厅办理机卡分离手续。这通常需要携带身份证和手机购买凭证。

在某些情况下，你可能需要填写一份申请表格，说明更换手机的原因，并提供新的手机信息。

重新绑定

办理完机卡分离手续后，你需要将新的手机与原有的手机号码重新绑定。这可能需要你到营业厅或通过运营商提供的在线服务进行操作。

绑定过程中，你可能需要提供新的手机的IMEI码，并确保新的手机支持你原有的运营商套餐和话费返还活动。

注意事项

在更换手机的过程中，务必确保新的手机和原手机号码的合约条款保持一致，以避免影响话费返还等优惠。

如果合约中有明确规定机卡必须绑定使用，则你需要在更换手机后继续遵守这一规定，否则可能会被视为违约。

通过以上步骤，你应该能够顺利更换合约机。建议在更换手机前，先详细阅读并了解合约中的相关条款，以确保整个过程顺利无阻。