拍摄手机剪影的步骤如下：

选择合适的光线和角度

背光：确保主体在光源背后，使用侧光或逆光拍摄，这样可以使主体形成黑色的轮廓。

黄金时刻：选择日出前半小时或日落后半小时进行拍摄，此时的光线柔和，剪影效果最佳。

设置相机或手机

手动模式：将相机或手机调整至全手动模式，以便手动控制曝光。

对焦：使用自动对焦或手动对焦，确保主体清晰。对于手机，可以触摸屏幕对焦，对焦点对准背景天空亮部地方。

曝光调整：减少曝光补偿，使背景曝光正确，主体曝光不足，从而形成剪影效果。

构图和前景

简洁的构图：剪影照片应简洁明了，避免前景部位的剪影与后景的暗调景物重叠，以免影响轮廓形状的清晰度。

前景元素：利用前景元素如草丛、花朵等增加照片的层次感和趣味性。

拍摄

姿势和动作：让被拍摄者摆出自然的姿势，进行动态拍摄，捕捉动作美感。

按下快门：在合适的瞬间按下快门，记录下剪影照片。

后期处理

调整对比度和亮度：通过后期处理软件，适当调整照片的对比度和亮度，使剪影效果更加突出。

色彩处理：如果需要，可以进行黑白处理或调整色彩饱和度，增强照片的艺术感。

通过以上步骤，你可以轻松拍摄出具有吸引力的手机剪影照片。记得多尝试不同的角度和光线，以获得最佳效果。