手机无法登录QQ可能有多种原因，以下是一些常见的问题及其解决方法：

网络连接问题

确保Wi-Fi或移动数据已开启。

尝试重启路由器或移动数据网络。

切换网络模式（例如从Wi-Fi切换到移动数据，或反之）。

检查网络信号是否稳定，尝试靠近路由器或更换位置。

账号与密码问题

确认输入的账号和密码是否正确。

检查账号是否被封禁或冻结，可以通过登录QQ官网查看账号状态。

软件版本问题

确保QQ应用已更新到最新版本。

如果更新后仍无法登录，尝试卸载并重新安装QQ应用。

系统兼容性问题

确认手机操作系统版本是否与QQ的最新功能兼容。

如果系统版本过低，尝试更新操作系统至最新版本。

存储空间问题

清理手机存储空间，删除不再使用的应用或文件。

清理QQ应用的缓存和数据。

其他问题

检查是否有安全软件或防火墙阻止QQ的运行。

确认手机号码是否有效且能正常接收短信。

检查QQ服务器是否出现故障，可以访问QQ官方通告或社交媒体查看服务器状态。

通过以上步骤，通常可以解决大部分手机无法登录QQ的问题。如果问题仍然存在，建议联系QQ客服或设备制造商寻求进一步帮助。