使用苹果手机6p的步骤如下：

开机与激活

插入电话卡：在iPhone 6 Plus正面右侧的小孔中插入随机附带的取卡针，弹出卡托，将电话卡放入卡托，再插入手机。

开机：按下电源键，进入激活界面，滑动文字开始。

选择网络：选择可用的2G/3G网络或连接无线网络，输入无线密码。

定位服务：选择是否打开定位服务，通常建议打开。

恢复备份：选择是否设置为新的iPhone或从iCloud或iTunes备份恢复。

登录Apple ID：选择是否登录Apple ID，如果没有账号可以选择跳过。

创建密码：设置一个4位数字密码，用于开机解锁。

基本设置

辅助功能：进入设置 -> 辅助功能 -> 触控 -> 辅助触控，开启辅助触控功能。

高级设置

抬起唤醒：如果需要抬起唤醒功能，进入设置 -> 显示与亮度 -> 抬起唤醒，打开抬起唤醒开关。

重启设备：长按电源键，让手机暂时休眠，再唤醒它，以解决临时卡顿问题。

更新操作系统：确保手机操作系统是最新版本。

关闭动画和背景刷新：进入设置 -> 通用 -> 辅助功能 -> 动画，关闭一些动画和背景刷新功能，让系统响应更迅速。

清理后台任务：使用清理软件定时清理后台任务，确保内存和处理器资源的释放。

使用Apple Pay （如果支持）：

设置Apple Pay：确保手机操作系统支持Apple Pay，进入设置 -> 钱包与Apple Pay，添加信用卡或拍照添加新信用卡。

其他注意事项

关闭不需要的应用和服务：

定期检查并关闭不需要的应用和服务，以释放内存和处理器资源。

保护手机：使用手机壳和屏幕保护膜，防止手机摔落或刮伤。

这些步骤涵盖了从开机激活到基本设置和一些高级设置的各个方面，帮助你更好地使用苹果手机6p。