引导孩子远离手机需要采取一系列综合措施，以下是一些建议：

理解孩子的需求

与孩子深入沟通，了解他们在手机上花费的时间及原因，倾听他们的想法和感受，给予尊重和理解。

设定合理的规则

与孩子共同制定手机使用规则，如限制使用时间、设定学习时间和休息时间等。通过协商的方式制定规则，让孩子感受到尊重，同时培养自律能力。

培养兴趣爱好

鼓励孩子参与其他有益的活动，如户外运动、阅读、绘画、音乐等。这些活动不仅有助于培养孩子的兴趣和爱好，还能帮助他们减少对手机的依赖。

树立榜样

家长要以身作则，减少自己在孩子面前使用手机的时间，多陪伴孩子，与他们共度时光。

丰富孩子的课余生活

安排多样的家庭活动和户外活动，如徒步、骑行、游泳等，让孩子感受大自然的美好，减少对手机的依赖。

提高孩子的自我管理能力

教育孩子珍惜时间，合理安排学习、休息和娱乐时间。学会自我控制和调节，面对诱惑时能够自我管理。

加强沟通，关注孩子心理健康

家长要耐心倾听孩子的心声，了解他们在学习、生活中遇到的困难，适时给予指导和帮助，关注孩子的心理健康，及时发现和解决心理问题。

提供替代活动

用其他活动吸引孩子的注意力，如家庭游戏、亲子阅读等，通过丰富孩子的生活，减少他们对手机的依赖。

关注家庭环境和亲子关系

和睦、稳定的家庭氛围能降低孩子对手机的过度依赖。家长应多陪伴孩子，开展亲子活动，增进亲子感情。

寻求专业心理咨询支持

如果孩子的手机沉迷行为严重影响到学习、生活和人际关系，家长应考虑寻求专业心理咨询支持。

通过以上措施，家长可以更有效地引导孩子远离手机，培养他们健康的生活习惯和自我管理能力。