手机投屏到智能电视或投影仪的步骤如下：

硬件准备

确保你有一台智能电视或投影仪。

确保手机和智能设备连接在同一个Wi-Fi网络下。

连接Wi-Fi

确保手机和要投屏的智能电视或投影仪在同一网络环境下。

寻找投屏功能

Android系统：

1. 打开设置，找到“显示”或“连接与投影”选项。

2. 选择“无线显示”或“屏幕镜像”。

3. 启用“允许投影到这台设备”或类似选项。

4. 在可用的设备列表中，选择你要投射到的设备即可。

iOS系统：

1. 打开设置，找到“控制中心”。

2. 添加“屏幕镜像”或“投影到电视”控件。

3. 使用辅助功能，打开“屏幕镜像”或“投影到电视”。

4. 在可用的设备列表中，选择你要投射到的设备。

其他系统：

查找手机系统自带的投屏功能，如“无线投屏”或“屏幕镜像”。

连接设备

在投屏功能里，找到并选择你的智能电视或投影仪的名称进行连接。

开始投屏

连接成功后，你可以在手机上选择想要投放的内容，如视频、图片或游戏，并实时投放到大屏幕上。

注意事项：

确保手机和目标设备处于同一Wi-Fi网络下。

如果使用有线连接，请确保连接线缆的质量。

部分手机可能需要安装第三方应用才能实现投屏功能。

投屏时，请确保手机电量充足，以免操作过程中出现断电。

通过以上步骤，你可以轻松实现手机与智能电视或投影仪的投屏功能。选择适合你设备和网络环境的投屏方法，即可享受更便捷的屏幕共享体验。