要换回以前的手机模式，您可以尝试以下几种方法：

关机重启

最简单的方法是关机后重新启动手机。这通常可以解决因误触或系统问题导致的安全模式启动。

进入安全模式

如果您的手机进入了安全模式，可以通过以下方式退出：

按住电源键，选择“重启”或“关机”，然后再开机。开机后，手机应该会自动退出安全模式。

在安全模式下，选择“安全模式”选项退出。

检查物理按键

如果重启无效，检查电源键和音量键是否有卡住或反应不灵敏的情况。轻轻按压和清理这些按键周围的污垢，有时就能解决问题。

回滚系统版本

如果您的手机自动更新后出现问题，可以尝试回滚系统版本。在手机设置中找到“系统更新”或类似的选项，然后选择“回滚”或“恢复出厂设置”等选项。请注意，这可能会清除您手机上的所有数据，所以务必提前备份重要的数据。

重置手机

如果回滚系统版本不可行，可以尝试通过重置手机来恢复到原来的模式。在手机设置中找到“备份和重置”或类似的选项，选择“恢复出厂设置”来进行手机重置。同样，重置手机会清除所有数据，请提前备份。

检查手机设置

有些手机在桌面设置中提供了切换模式的选项。例如，小米手机用户可以在设置中找到【桌面】选项，再找到【桌面模式】，选择自己的模式。其他手机品牌也有类似设置，可以在设置中搜索“桌面模式”或“简易模式”进行切换。

联系手机厂商或技术支持

如果以上方法都无法帮助您恢复到原来的模式，建议您联系手机厂商或相关技术支持寻求进一步的帮助。他们可能会提供其他解决方案或指导您进行操作。

请根据您的具体情况选择合适的方法进行操作，并在执行任何操作之前确保备份好手机上的重要数据，以防止数据丢失。