要改变手机屏幕的颜色，你可以按照以下步骤操作：

调整屏幕亮度

通过下拉通知栏快速找到亮度调节条，向左滑动降低亮度，向右滑动增加亮度。低亮度下屏幕颜色偏暗，高亮度则色彩更鲜艳。

使用色彩模式

大多数智能手机提供多种色彩模式，如标准模式、鲜艳模式、护眼模式等。你可以在手机设置中的显示或屏幕选项中找到并切换这些色彩模式。标准模式提供较为自然的色彩还原；鲜艳模式增强色彩饱和度；护眼模式通过减少蓝光输出，保护眼睛，同时屏幕颜色会偏暖黄。

自定义色温

部分高端手机支持自定义色温功能，允许你根据个人喜好调整屏幕色彩的冷暖。通过调节色温，你可以在冷色调（偏蓝）和暖色调（偏黄）之间找到最适合自己的平衡点。

使用护眼模式

护眼模式通过减少屏幕蓝光的发射，有效缓解长时间使用手机带来的眼部不适。在“设置”中搜索“护眼模式”即可开启，部分手机还支持定时开启或根据日落时间自动开启。

应用色彩主题

许多手机允许用户自定义色彩主题。在“设置”-“个性化”或“主题”选项中，你可以挑选预设的主题，或自行搭配壁纸、图标颜色等，打造独一无二的手机界面。

专业色彩校正

对于对色彩准确性有较高要求的用户，可以利用手机中的专业色彩校正工具。这些工具通常位于“设置”-“显示”-“色彩校正”中，通过调整RGB通道或应用预设的色彩配置文件，确保屏幕显示的颜色更加精准。

检查屏幕是否有损坏

如果屏幕显示异常，如色彩失真，先检查手机是否处于低电量模式，尝试充电后观察是否恢复正常。也可以尝试校正屏幕色彩或恢复默认设置。

请根据你的手机型号和系统选择合适的方法进行调整。不同品牌和型号的手机可能会有细微的差别，建议参考手机用户手册或在线帮助文档获取更详细的指导。